mój kolega

Chociaż mój kolega dostał propozycje od trenera, żeby pojechał. Ja ważę ponad 100kg. Więc miałbym szanse. Ale decyzja do mnie nie należy.

przez kilka miesiecy... zakladajac najgorszy scenariusz czyli ze slawny deka dick zapuka do mych drzwi mysle ze po odbloku max 4 tyg dobra zapomnialem ze nie wierze w deka dicka;) im dluzej siedze w necie tym dluzej mam ochote odciac net i po prostu zaryzykowac z tym polaczeniem no bo po co moje ziomki i wogole ludzie biora deke jak jest taka [...]

rok temu na juwenaliach moj kolega demonstrowal masaz serca na naj**anym typie %-) ukladal go w boczna ustalone i generalnie bawilismy sie nim jak plastelina :))

Kolacja wylacznie bialkowa, ogranicz weglowodany i tluszcze w posilkach. Basen + sauna - to dobry pomysl; jesli masz mozliwosc to zakup sobie skakanke, i skacz w wolnych chwilach; ewentualnie zakup sobie jakies spalacze, moj kolega jest od niedawna na pewnym zagranicznym produkcie i juz stracil kilka zbednych kg, wiec moze warto.

cze, wprosze się na chwile, bo mam pytanie z seri głupich a więc u mnie fajna ustawka sie szykuje i chciałbym wiedziec, co myślicie kto ma większe szanse, tak tylko pytam bo mi ciężko obstawic a więc moj kolega 170cm wzrostu 82kg(prawie same mięsnie, masa z niskim bf) na klate bierze 130kg ćwiczy boks 2-3razy w tygodniu od ponad 2 lat i niezle mu [...]

phhhhii ale macie temat a ja powiem że Barcelona najlepszym klubem wszechczasów Nie wiem o co chodzi ale mój kolega się tym podnieca

[...] tam adepcie kursu bjj). Kiedy postanowiliśmy założyć rękawice i spróbować tym razem prawdziwej walki w stójce, sytuacja się odwróciła, wszystko trwało może minutę, po czym mój kolega zrezygnował. Rzecz w tym, aby nauczyć się skutecznych obron przed sprowadzeniem do parteru, wtedy szanse chwytacza drastycznie maleją. A jeśli ktoś ma dodatkowo [...]

mozna sie naciac na kogos kto cwiczy/cwiczyl capo moj kolega z mma wczesniej smigal, kiedys sparowalismy. on kopnal front kicka, zbilem go na bok, on wtedy na tej nodze sie oparl i obrotowka pieta trafil mnie idealnie na skron, na szczescie ja mam twardy leb to nie bylo ko i udalo mi sie sklinczowac zeby odpoczac konstatujac z nimi nie ma zartow, [...]

tp znaczy ze co pro zdrowotny? ze co on robi bo mowisz ze nie dziala i jest pro zdrowotny... ja tam nie wiem ale mysle ze jakos tam pomaga w czyms S. Ambroziak zresztą wytłumaczył... to i owo Wiem ze moj kolega kiedys taki tłusciutki ale ze wzrostem kiedy zaczol trenowac w skrze ( Bełchatów ) (oczywiscie jakies mlodziki czy cos zeby nie bylo ) [...]

biore 5 kaps dziennie od 3 tygodni chudne, ale to zasluga diety/aerobow i treningu silowego bo czuć staka - nie czuje za to moj kolega - bierze 1 kaps dziennie, przez 3 tyg zjechal o 2 rozmiary w spodniach - podatny na termogeniki bez efkowe - poci sie jak swinia :D

Witam. Jestem wlascicielem sklepu ELITE SPORT FOOD na ul.Niepodległości, koło klubu Ellite, lub Mc'Donalds jak ktos nie kojarzy. Przy wiekszych zakupach mozecie liczyc na rozpiske supli na maila oraz planów treningowych. Nie naciągam klientów promocjami(ktore i tak z reguly są w kazdym sklepie bo to producent narzuca) i przecenami produktów, [...]

mój kolega ma 16 lat i waży 75 i 100kg brał 6 miechów temu wiec to naprawde super wynik bo on wyglada bardzo fajnie

Cześć Grzesiu!Czy mój kolega Marian P. z Bytomia kończąc w połowie sierpnia 59 lat będzie mógł startować w Lidze Sztangitów w weteranach; + 60 lat.?Czy też dopiero od nowego roku to znaczy 2008r.Czyli rocznikowo.Dziękuje za odpowiedź.

Mój kolega fan Interu dzisiaj spotkałem go całego ubranego na czarno

NIe NIe NIe.. Nie chodzi o to. poprostu taki maly konkurs :P ja i moj kolega chcemy wiedziec ktora jest ładniejsza i nic wiecej.. Nie moge powiedziec nic wiecej, bo nie che zeby wyszlo ze kogos na jakas dziewczyne namawiam :) pzodrawiam paaptki Ćwiczcie, a Będzie wam dane!!!!

[...] swobodnie bezboleśnie . A jeżeli to miałby być ten staw skokowy to jak w tym wypadku powinienem leczyć ten uraz . PS. dowiedziałem się że niedaleko mnie jest zakład rehabilitacyjny , mój kolega miał tam skierowanie od lekarza po skręceniu kostki . I czy może być taka możliwość żebym się tam udał i mogli by sprawdzić co jest nie tak z tą nogą ?

Z tymi nadgarstkami to nie ma co mieć kompleksów. Mój kolega, wyższy i cięższy ode mnie, ma mniejsze dłonie i nadgarstki od moich 17 cm, a nie miał w przeciwieństwie do mnie teścia/estro/prolaktyny latami poza normami. Ludzie się różnią budową. Co do tłuszczu na biodrach, brzuchu, klatce, to go po prostu trzymasz w tych obszarach, jak to spalisz w [...]

Art-b1 Francesco podal mi reke po walce, a Kapu prawdopodobnie w ferworze walki albo z radosci pomszczenia Francesco (oczywiscie zartuje) nie podal mi reki po walce. Ale poznie troche gadalismy i wszystko bylo ok. Co do zawodow to sedziowanie wywolalo troche kontrowersji. Ale byly tez lepsze akcje. Na przyklad moj kolega w walce do 91 kg mial [...]

w Polsce też miałem problem ze skinami więc nie sądzę, żebym sobie nie poradził:D Mój kolega miał na skinheadów metodę. Widział, że jakiś stoi przy bankomacie? No to co, że kolejka na 20 osób, podchodził i j.e.b. jego glowa o bankomat. Widzial ze jakis idzie, srodek dnia, bank, muzeum nie wazne, od razu lal w morde. Wiesz jak im szybko wlosy [...]

Raz mój kolega co z mna chodzi na silownie(nie zna sie kompletnie na suplach i odzywkach) zaczal temat o kreatynie, a ja bylem akurat na cyklu i mu mowie ze mam juz przyrost a on na to ze to nie mozliwe poniewaz jakis tam jego znajomy juz tyle zjadl tych supli ze powinien byc juz Pudzianowski, no to ja mo tlumacze, a on nic nie mogl [...]